Hoy en día, aunque no lo creas, teletrabajar con bienestar, entusiasmo y efectividad es posible, y está tu disposición. El primer paso es reconocer que uno quiere mejorar y pasar a la acción. Te invito a iniciar este viaje de transformación personal y profesional conmigo, y que aproveches esta oportunidad de vivir una experiencia única. Que aprendas a gestionar tus emociones, y que de una vez por todas puedas olvidarte del tecnoestrés. Vive una vida plena, llena de energía con presencia y gratitud.
Lo que obtendrás
Bienestar
Disfruta de la sensación de paz mental duradera y bienestar con tu foco de atención en el momento presente.
Supera
el tecnoestrés
Supera el tecnoestrés. Aprende a gestionar tus emociones, a hacer un buen uso de la tecnología y equilibra tu vida personal y profesional.
Desarrollo
personal
Crea una mentalidad positiva y nuevos hábitos saludables. Aumenta tu energía vital, autoestima y motivación.
¿Cómo funciona?
Cada proceso es único y personalizado. Con cada cliente se analiza su situación y se deciden conjuntamente los pasos y sesiones a seguir para su transformación hacia una vida plena y equilibrada, llena de bienestar y entusiasmo.
Punto de partida
Se realiza un test (DISC, StandOut, Myers-Briggs) para conocer tus fortalezas y valores.
Fortalezas y valores
A partir de los resultados tel test se realiza un plan de acción para alinear y honrar tus fortalezas y valores.
Seguridad y excelencia
Crea tu estado de alto rendimiento, seguridad y excelencia. Trabaja con bienestar y entusiasmo.
Cambio de mentalidad
Se detectan y transforman las creencias que limitan y bloquean nuestro bienestar.
Presencia y Mindfulness
Se crean nuevos hábitos saludables y se aprende a mantener el foco de atención en el instante presente.
Gestión emocional
Identifica y expresa tus emociones de forma adecuada. Desbloquea tu mente. Reconecta con tu cuerpo.
Activa tu asertividad
Desarrolla tu habilidad de expresar tus necesidades, poner límites y a decir «No» con confianza y seguridad.
Teletrabajo efectivo
Encuentra las claves para superarte, hacer un buen uso de la tecnología y mantener una actitud positiva.
100% garantía de satisfacción
Si no quedas satisfecho te devuelvo tu inversión inmediatamente, sin otra justificación.
Contacta sin compromiso para reservar una sesión de exploración gratuita de 30 minutos e informarte de las ofertas disponibles al contratar 6 o 10 sesiones.
